Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2019
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2271 kcal
|
Vet: 72,92g | Eiwit: 81,10g | Kolhy: 278,36g.
Ontbijt: Pain Complet, Café, Materne Confipote Fraise. Lunch: Tarte Tatin, Fromage, Comté, Baguette, Ducros Curry Poudre, Suzi Wan Lait de Coco, Simplement Bon et Bio Riz Basmati, Le Gaulois Filets de Poulet, Ferme d'Anchin Soupe Carotte, Lait de Coco & Curcuma, Huîtres, Avocat, Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine, Tariquet Vin Blanc, Champagne. Diner: Materne Confipote Fraise, Danone Yaourt Nature, Pain Complet, Panais Cuits, Carottes Cuites, Soupe de Pommes de Terre. meer...
|
|
2184 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Hometrainer - 12 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 50 minuten, Douchen - 10 minuten, Rusten - 10 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ardigasna's Gewicht Geschiedenis
|