Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2019
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 98,39g | Eiwit: 63,77g | Kolhy: 132,22g.
Ontbijt: Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом, МаВР Холодец из Мяса Говядины, Картофельный Салат, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Едим Дома Солянка Домашняя. Diner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Картофельный Салат, Полная Крынка Сырок Творожный с Ванилином. Snacks/Andere: Corny Батончик Мюсли с Клюквой. meer...
|
|
2472 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
atbka11's Gewicht Geschiedenis
|