Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2019
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1235 kcal
|
Vet: 63,74g | Eiwit: 43,22g | Kolhy: 121,88g.
Ontbijt: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Геркулес Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром. Diner: Ростик'c - KFC Картофель Фри, Ростик'c - KFC Твистер Джуниор, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. Snacks/Andere: Макдоналдс Кофе Латте. meer...
|
|
1573 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rkby rkby's Gewicht Geschiedenis
|