Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2019
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 119,66g | Eiwit: 71,92g | Kolhy: 25,41g.
Lunch: 全聯 油雞翅, 咖啡, Arla 動物性鮮奶油, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉. Diner: 清炒黃豆芽, 茼蒿, 青江菜, 橄欖油, 全聯 豬梅花肉. meer...
|
|
1535 kcal
|
Activiteit:
快走40分 - 41 minuten, Rusten - 14 uren en 19 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
小菲機's Gewicht Geschiedenis
|