|
Raki sympatyczny akcent na koniec ponad miesiąca siedzenia na urlopach.😎
|
110 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3742 kcal
|
Vet: 102,15g | Eiwit: 90,28g | Kolhy: 325,13g.
Ontbijt: Jajko na Twardo, Majonez, Szynka Parmeńska, Chleb Biały. Lunch: Śmietana, Sałata, Rolnik Buraczki Tarte, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Rosół z Makaronem. Snacks/Andere: Pizza z Kiełbasą Pepperoni (Mrożona, Gotowana), Pluum Napój Wieloowocowy, Czereśnie, Lewiatan Wafelki Śmietankowe, Żubrówka Wódka Żubrówka. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Misie-PL's Gewicht Geschiedenis
|