Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2019
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2128 kcal
|
Vet: 81,50g | Eiwit: 88,20g | Kolhy: 264,37g.
Ontbijt: Pressade Jus de Pomme, Andros Confiture Allégée Mirabelles, Monoprix Beurre Doux, Baguette, Thé Vert, Paul Pain Au Chocolat. Lunch: Kellogg's Special K Protein, Daunat Sandwich Poulet Rôti Mayonnaise. Diner: Sucre, Poires, Marie Pâte Sablée, Petit Navire Thon au Naturel, Betteraves, Moutarde, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Aldi Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Beaufort. Snacks/Andere: Pizza au Fromage, Paquito Pina Colada, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Ovomaltine Barre, Kellogg's Special K Protein, Ananas. meer...
|
|
2292 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xiaomeiK's Gewicht Geschiedenis
|