Ann.lipa's Logboek, 26 jan 19

ог 97
от 76
ож 88
об 97
он 56
59,3 kg Tot nu toe verloren: 14,7 kg.    Nog te gaan: 2,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 januari 2019:
1549 kcal Vet: 74,89g | Eiwit: 70,67g | Kolhy: 145,95g.   Ontbijt: Ратибор Варенье Вишневое, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Диетические, Кофе Латте. Lunch: Котлета Говяжья, Картофельное Пюре, Майонез, Цезарь Пельмени Классические. Diner: Виноградный Сок, Шампанское, Шашлык из Свинины, Картошка Печеная, Чеснок, Веселый Молочник Сметана 15%, Морковь, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Салат Крабовый, Салат Оливье. Snacks/Andere: Клементины, Кофе с Молоком, Faretti Торт Бисквитный Трюфельный, Главпродукт Сгущенка Вареная, Смешанные Орехи, Тарталетка, Кофе Хауз Какао. meer...
1577 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 6 uren en 45 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ann.lipa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.