Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2019
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1008 kcal
|
Vet: 43,05g | Eiwit: 80,37g | Kolhy: 79,05g.
Ontbijt: Ореховая Роща Коктейль Энергетический, Кофе с Молоком, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Банан. Lunch: Виктория Котлета Куриная с Брокколи на Пару, Ikea Горчица Мягкая, Гречка Отварная, Простоквашино Сметана 10%, Лук, Сельдерей, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза. Diner: ВкусВилл Кета Стейк, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Вода. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kozirnay's Gewicht Geschiedenis
|