Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2019
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 40,45g | Eiwit: 48,14g | Kolhy: 216,96g.
Ontbijt: Чай, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бакалейный Стандарт Крупа Ячменная Ячневая #2, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская, Борщ с Говядиной. Diner: Яйцо, Бакалейный Стандарт Крупа Ячменная Ячневая #2, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Snacks/Andere: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская, Яблоко, Мандарины, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alilu15's Gewicht Geschiedenis
|