Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2019
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 71,11g | Eiwit: 46,69g | Kolhy: 160,26g.
Ontbijt: Шоколадный Кекс, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Яйцо Всмятку, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Шоколадный Кекс, Хохланд Плавленный Сыр Ассорти, Зеленый Чай, Перекресток Сэндвич с Курицей и Салатом, Starbucks Сэндвич с Семгой, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Мармелад, Зеленый Чай. Snacks/Andere: Лента Грецкий Орех Очищенный. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Naska0's Gewicht Geschiedenis
|