Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2012
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2818 kcal
|
Vet: 100,29g | Eiwit: 78,14g | Kolhy: 415,30g.
Ontbijt: Fat Free Skim Milk, Orange Juice, 0 Calorie Sweetener, Raisin Bran Cinnamon Almond, cantaloupe, watermelon, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Pepsi, wheat bread, Deli Slices Roast Beef, Dilusso Honey Roasted Ham, Sour Cream Pound Cake. Snacks/Andere: Herr's buffalo blue cheese, Jelly Beans, Pepsi (Can), Blue Bunny Super Fudge Brownie, pecan pie, Tostitos Bean Dip, Tostitos Dip, Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Plums. meer...
|
|
2918 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Don Dizzisel's Gewicht Geschiedenis
|