Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2019
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1040 kcal
|
Vet: 34,36g | Eiwit: 45,33g | Kolhy: 131,39g.
Ontbijt: Простоквашино Сметана 10%, Манная Крупа, Кофе с Молоком, Творог (Обезжиренный), Rocky Mountain Маршмеллоу. Voor Lunch: Рот Фронт Птичье Молоко. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Суп Куриный с Рисом, Салат Витаминный. Snacks/Andere: XXL Power Protein Bar Cocos, Ironman Protein Bar Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malina_abramova87's Gewicht Geschiedenis
|