Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2019
|
95,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 26,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 50,00g | Eiwit: 92,05g | Kolhy: 165,77g.
Ontbijt: Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Горгонзола, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Салат Оливье, Бульон из Индейки. Diner: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Перловка Отварная. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Slakon Конфета Желейная, Магнит Торт Сметанный, Яблоко Зеленое, Морковь. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiscursMonger's Gewicht Geschiedenis
|