Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2019
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 34,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
691 kcal
|
Vet: 14,18g | Eiwit: 22,68g | Kolhy: 126,20g.
Ontbijt: Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Lunch: Pomme. Diner: Pomme, Pomme, Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Gervais Carré Frais 0%, Wasa Fibres, Soupe de Légumes, Carrefour Bio Féta. meer...
|
|
2853 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 35 minuten, Schilderen (Verven) - 1 uur, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariannebts's Gewicht Geschiedenis
|