Prudence-Joy's Logboek, 24 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2019
56,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 januari 2019:
1729 kcal Vet: 60,36g | Eiwit: 66,51g | Kolhy: 220,30g.   Ontbijt: Yoplait Yop Vanille, LU Belvita Crookie Chocolat. Lunch: Carrefour Frites Classiques, Croque Monsieur. Diner: Casino Jambon Sec, Aldi Brie, Monoprix Craquelins au Son d'avoine, Pâtes (Cuites). meer...
1652 kcal Activiteit: Traplopen - 2 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Prudence-Joy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.