|
Привет меня зовут Вика ) я после родов не могу скинуть каких то 6 кг 😂 ибо я очень ленюсь, но сейчас я взяла себя в руки и иду к цели 💪🏽 мой вес 56 кг , сегодня уже 54,7 ✌🏽
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
863 kcal
|
Vet: 30,08g | Eiwit: 43,77g | Kolhy: 105,73g.
Ontbijt: Банан, Хлеб Памперникел, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Родной Дом Вареники с Картофелем и Грибами. Diner: Личи, Energy Diet Капучино. Snacks/Andere: Призма Яблоко Ред Делишес. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|