Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2019
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 39,43g | Eiwit: 64,35g | Kolhy: 205,48g.
Ontbijt: Apel, Teh Tarik, Indomilk Susu Kental Manis, Roti Gandum. Lunch: Finna Sambal Terasi Uleg, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur Rebus Lunak, Bamboe Bumbu Bali, Nasi Putih. Diner: Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Kopi Luwak White Koffie, Ikan, Nasi Putih. Snacks/Andere: Tango Wafer Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ee49's Gewicht Geschiedenis
|