Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2019
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
772 kcal
|
Vet: 40,91g | Eiwit: 45,36g | Kolhy: 56,16g.
Ontbijt: Пирог с капустой в лаваше. Lunch: Простоквашино Кефир 2,5%. Diner: Лента Тилапия Филе. Snacks/Andere: Кефир 2,5%, AltaiBio Хлебцы Льняные, Кефир 2,5%. meer...
|
|
2545 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ал1103's Gewicht Geschiedenis
|