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me chamo mariana tenho 23 anos , 1.71 cm .... ao longo do anos eu ganhei muito peso ... aliás sempre fui gordinha mais não tanto ... Eu comia muita besteira é sofria muito bullying quando estava na escola ... depois casei nova fui morar pra Salvador... É emagreci muito ... depois me separei voltei tudo em dobro... até uma semana atrás estava com 112 kg e quero chegar na minha meta pra que eu saí da obesidade de vez... ser gordo não é feio ... se você se ama é o que importa ... Mais quando não estamos mais felizes temos que lutar pela nossa felicidade... Então vamos manter o foco que chegamos lá ❤
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109 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 37 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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453 kcal
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Vet: 7,99g | Eiwit: 32,14g | Kolhy: 64,32g.
Ontbijt: Mabel Cream Cracker. Lunch: Repolho Verde, Cenouras, Hemmer Pimenta Biquinho, Azeitonas Verdes, Arroz Branco (Cozido), Vapza Peito de Frango Desfiado. Diner: Mabel Cream Cracker. meer...
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3033 kcal
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Activiteit:
Aerobics - 18 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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gewichtsbehoud
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