Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2019
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1149 kcal
|
Vet: 30,98g | Eiwit: 84,99g | Kolhy: 136,94g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Молочный Дождик Кефир 3,2%, Гречка. Lunch: Ярмарка Смесь 4 Риса, Запеканка курица + кабачок. Diner: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Активия Натуральная Густая Творожно-Йогуртовая 4,5%, Огурец (без Кожуры), Котлеты с конс горошком, Капуста Белокочанная. Snacks/Andere: Bombbar Джем Малина, Кекс с изюмом. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annilles's Gewicht Geschiedenis
|