Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2019
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1446 kcal
|
Vet: 38,27g | Eiwit: 71,85g | Kolhy: 208,88g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Банан, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Креветки (Вареные или на Пару), Капуста Белокочанная, Bonduelle Кукуруза. Diner: Yelli Суп "Семь Бобов", Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Andere: Говядина Отварная, Хлеб Черный, Перекресток Горошек Зелёный , Дижонская Горчица, Личи, Активиа Овсянка с Клубникой, Киви, Зеленое Яблоко. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mirochkaxolove's Gewicht Geschiedenis
|