Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2019
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 88,95g | Eiwit: 62,65g | Kolhy: 158,54g.
Ontbijt: Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Летний День Молоко 3,2%, Белые Росы Сырок Творожный, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Кофе (из Молотых Зерен), NovaSweet Подсластитель. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Eco Botanica Вафли, Чай, Суши Шоп Ролл Филадельфия, Кореяна Фунчоза по-Корейски, Окей Винегрет с Квашеной Капустой. Diner: Чай, Pupo Киви в Шоколаде, Сладкие Шоколадные Конфеты, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Окей Винегрет с Квашеной Капустой. Snacks/Andere: Айва, Первый Вкус Мороженое Пломбир Фисташковый, Ашан Ядро Абрикосовой Косточки. meer...
|
|
1909 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nkorsakova's Gewicht Geschiedenis
|