|
Все праздники закончились теперь уже окончательно. Результат виден. Поэтому расслабляться нельзя.
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
932 kcal
|
Vet: 28,31g | Eiwit: 81,24g | Kolhy: 94,68g.
Ontbijt: Апельсин, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный), Мёд. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яблоко, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Сыр Российский, Брынза, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). meer...
|
|
443 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 45 minuten, Apple Health - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla811's Gewicht Geschiedenis
|