Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2019
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2695 kcal
|
Vet: 91,96g | Eiwit: 141,04g | Kolhy: 311,72g.
Ontbijt: Caffè Zuccherato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Fiasconaro Panettone Marron Noir. Lunch: Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Mauri Caprino, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Salsa Pronta di Datterini, Barilla Pasta. Diner: Caffè Zuccherato, Banana, Involtini di Carne, Certossa Pan Bauletto 8 Cereali e Soia. Snacks/Andere: Fiasconaro Panettone Marron Noir, Caffè Zuccherato, Equilibra Protein 35%, Scitec Nutrition 100% Milk Complex Protein Pistachio White Chocolate Flavor. meer...
|
|
2474 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|