Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2019
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3037 kcal
|
Vet: 119,09g | Eiwit: 212,79g | Kolhy: 284,72g.
Ontbijt: Каша Пшенная на Молоке, Виноград, Творог 9%, Сахар. Lunch: Ананас, Куриная Грудка Отварная, Перепелиное Яйцо. Diner: Good Food Фундук в Шоколадной Глазури, Зеленое Яблоко, Красное Яблоко, Белорусская Лавка Творог 1,8%. Snacks/Andere: Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами, Сахар. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|