Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2019
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 41,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1115 kcal
|
Vet: 25,41g | Eiwit: 46,45g | Kolhy: 175,49g.
Ontbijt: AH Havermout Fijne Vlokken, Koffie met Melk, Milbona Magere Franse Kwark, Alesto Nuts & Fruit. Lunch: AH Appelstroop, AH Basic Volkoren Brood, AH Basic Halvarine. Diner: Melkunie Bolletjes Vanille Vla, Koningsvogel Sambal Badjak, Broccoli, Saladinettes Voorgekookte Aardappelen Vastkokend. Snacks/Andere: Lindemulder Indische Cake, Brekies (Aldi) Yoghurt Fruitbiscuit Aardbei, Water, Koffie met Melk, Komkommer (met Schil). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Veronique8492's Gewicht Geschiedenis
|