Aaaann's Logboek, 23 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2019
56,6 kg Tot nu toe verloren: 1,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 januari 2019:
1546 kcal Vet: 56,39g | Eiwit: 81,53g | Kolhy: 176,93g.   Ontbijt: Manzana, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Naturtierra Copos de Avena, Chia. Lunch: Hacendado Arroz Blanco, Huevo, Judías Verdes. Diner: Hacendado Zanahoria, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Frias Tofu Firme. Snacks/Andere: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Zanahoria, Campofrío Jamon Cocido, Maitre Jean Pierre Pan Bio Centeno Integral, Manzana. meer...
2364 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Aaaann's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.