Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2019
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 48,87g | Eiwit: 64,58g | Kolhy: 267,93g.
Ontbijt: Röstzwiebeln, chili sauce, wasabi, Original Ofenschinken, leerda, Vollkorn Soft Sandwich Toastbrot, Senf Mild. Lunch: trauben, Crunch Müesli, Joghurt Ananas-Maracuja, Mangos, Heidelbee, Apfel, Persimmon, Kiwi Fruit. Diner: schinkenwürfel, good day, rama, erbsen, blumenkohl, karotten, rosenkohl, brokkol, parmesan, mehl. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch und Zucker, Migros Original Ofenschinken, Migros Farmer Soft Choc Apfel, Apfel. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seamaster77's Gewicht Geschiedenis
|