Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2019
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 23,5 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1806 kcal
|
Vet: 93,36g | Eiwit: 86,40g | Kolhy: 173,67g.
Ontbijt: Vollkornbrot, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Marmelade, TiP H-Vollmilch 3,5%. Lunch: Lindt Lindor Kugeln, Costa Tiefsee Shrimps, Kartoffeln, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Dosentomaten, Olivenöl, Aubergine. Diner: Pflanzenöl, Grillgemüse, Zander. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
matuscha's Gewicht Geschiedenis
|