Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2019
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 54,80g | Eiwit: 69,30g | Kolhy: 142,30g.
Ontbijt: Calve Соус с Лесными Грибами, Сыр Голландский, Лаваш Армянский, Куриные Грудки, Кофе с Молоком. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Зеленый Чай, Сосиски Молочные, Спагетти Болоньезе. Diner: Мармелад, Зеленый Чай, Ролл с Огурцом, Роллы, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Горячие Роллы, Роллы Темпура, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Naska0's Gewicht Geschiedenis
|