santebonheur's Logboek, 23 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2019
55,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 2,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 januari 2019:
2029 kcal Vet: 54,85g | Eiwit: 96,68g | Kolhy: 275,19g.   Ontbijt: Café, Gingembre, Oranges, Ancel Flan Entremets Saveur Vanille, Thé Vert, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, LU Belvita Petit Déjeuner Brut & 5 Céréales Complètes. Lunch: Endive, Ail, Tomates, Vinaigre (Cidre), Conserves de Confiture, Échalotes, Ancel Flan Entremet, Simplement Bon et Bio Galette de Riz, Vinaigre Balsamique, Salakis Feta. Diner: Picard Petit Pain aux Noix, Vin Chardonnay, Sojasun Yaourt, Soupe de Légumes, Farine de Coco, Carrefour Bio Farine de Blé T110, Farine de Riz, Daco Bello Graines de Sésame. Snacks/Andere: Madrange Le Gourmet au Torchon, Maître Jean Pierre Pain de Seigle Complet Bio. meer...
1369 kcal Activiteit: Rusten - 19 uren, Slapen - 5 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


santebonheur's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.