Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2019
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1211 kcal
|
Vet: 72,81g | Eiwit: 67,10g | Kolhy: 85,70g.
Ontbijt: Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Maçã, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Vitapower Pasta de Amendoim Integral. Lunch: Paçoca, Tomates Cereja, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giskm's Gewicht Geschiedenis
|