Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2019
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1245 kcal
|
Vet: 52,26g | Eiwit: 48,76g | Kolhy: 146,15g.
Ontbijt: Kellogg's Trésor, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Lipton Yellow Label Tea. Lunch: Activia Saveur Coco, Lidl Thon au Naturel, Bio Village Son d'avoine, Carottes, Avocat. Diner: Carrefour Pâtes au Blé Complet, Marie Quiche Lorraine. Snacks/Andere: Taillefine Fromage Blanc 0%, Kellogg's Trésor, Gerblé Cookie Cacao Pépites, Thé Noir, Cracotte Cereales Completes, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Beurre (Salé). meer...
|
|
1452 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 24 minuten, Rusten - 14 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
charlottelocha's Gewicht Geschiedenis
|