Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2019
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1821 kcal
|
Vet: 103,88g | Eiwit: 47,73g | Kolhy: 170,69g.
Ontbijt: Plain French Toast. Lunch: Woolworths Beef Steak Pie, Simba Beef Chips, Melktert, Spur Steak Ranches Nachos Mexicana. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rikus22's Gewicht Geschiedenis
|