Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2019
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1333 kcal
|
Vet: 45,88g | Eiwit: 66,58g | Kolhy: 159,51g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Nesquik Какао на Молоке, Магнит Банан. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Баклажаны Тушеные, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Diner: Сырники Домашние, Пшеничный Хлеб, Сыр Гауда, Глория Колбаса Вареная Молочная. Snacks/Andere: Малиновое Варенье, Рот Фронт Конфеты Маска, Коркунов Конфета. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnKoArchi's Gewicht Geschiedenis
|