Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2019
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
520 kcal
|
Vet: 23,00g | Eiwit: 21,45g | Kolhy: 57,40g.
Lunch: Lontong, Batagor, Sayap Ayam, Tempe Bacem, Kerupuk Makanan Ringan, Urap. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayu.faisal's Gewicht Geschiedenis
|