Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2012
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 50,94g | Eiwit: 79,90g | Kolhy: 177,07g.
Ontbijt: Mayonnaise Ordinaire, Pain Blanc, Crevette, Pain Blanc, Mayonnaise Ordinaire. Lunch: Pain Blanc, Soupe de Légumes (en Conserve, Condensée), Charcuterie en Tranches de Jambon. Diner: Oeuf, Pain Blanc, Crevette Scampi, Biscottes au Froment, Soupe de Légumes en Morceaux (en Conserve), Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Lard (Salé). Snacks/Andere: Chocolat Doux ou Noir. meer...
|
|
2177 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Zitten - 2 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
glouglou's Gewicht Geschiedenis
|