Aurelietrz's Logboek, 21 jan 19

Bon voilà les écarts de ce week-end... pas grave cest parti pour une nouvelle semaine 💪🏻💪🏻💪🏻
66,3 kg Tot nu toe verloren: 22,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2019:
1109 kcal Vet: 47,85g | Eiwit: 45,43g | Kolhy: 113,55g.   Ontbijt: Pépito Chocolat au Lait, Aldi Petit Pain au Chocolat . Lunch: Oeuf Dur, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Auchan Steak Haché, Tomates Cerises, Auchan Salade Iceberg. Diner: Auchan Crème Dessert Vanille. Snacks/Andere: Oranges. meer...
Gewichtstoename van 1,2 kg per week

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Reacties 
Coucou oui on se remotive pour la semaine on a droit se faire plaisir sinon on vit plus bonne journée miss 😉 😘  
21 jan 19 door lid: princesse1977
@princesse1977 oui totalement faut savoir lâcher prise quelque fois pour repartir du bon pied 💪🏻 
21 jan 19 door lid: Aurelietrz

     
 

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