|
Вот, совсем другое дело! Приближаемся к заветной цели 82 кг.
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1017 kcal
|
Vet: 54,87g | Eiwit: 64,72g | Kolhy: 73,82g.
Ontbijt: Пятерочка Груша Сезонная , Кофе с Молоком, Сырники Домашние, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Магнит Хурма, Индилайт Печень Индейки, Токио Сити Салат из Сельдерея, Куриной Грудки, Яблока и Кураги. Diner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Чай, Здоровая Ферма Рулет Куриный, Яичный Омлет. Snacks/Andere: Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, Свити, Мандарины. meer...
|
|
433 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|