Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2012
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1089 kcal
|
Vet: 32,39g | Eiwit: 51,89g | Kolhy: 150,97g.
Ontbijt: Granny Smith Apples, Red Seedless Grapes. Lunch: BBQ Sauce, Turkey Light Meat, BBQ Hamburger Buns. Diner: ITALIAN DRESSING, TOSSED SALAD, FRENCH BREAD, SPAGHETTI. meer...
|
|
3119 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Fitnessapparaat (Snel) - 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 4 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lindsye's Gewicht Geschiedenis
|