Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2019
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 59,12g | Eiwit: 85,08g | Kolhy: 147,49g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Смак Булка с Отрубями, Лента Авокадо. Lunch: Ясная Горка Ветчина Вареная из Мяса Птицы, Вареное Яйцо, Альпенгурт Сливки 10%. Diner: Запеченная или Жаренная Рыба, Ролл с Лососем. Snacks/Andere: Магнит Банан, Horeca Select Огурцы Консервированные , Nue Шоколад, KDV Ярче Батончик с Арахисом, ABK Конфеты. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valli89's Gewicht Geschiedenis
|