Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2019
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 59,40g | Eiwit: 68,79g | Kolhy: 152,88g.
Ontbijt: Bonne Maman Confiture de Framboises, Pain Complet, Oranges, Café. Lunch: Etorki Fromage de Brebis, Comté, Pain Complet, Picard Gratin Dauphinois, Picard Aiguillettes de Canard du Sud-Ouest, Oranges. Diner: Bonne Maman Confiture Framboise Intense, Danone Yaourt Nature, Pain Complet, Picard Chips aux Crevettes, Liebig Soupe Pomme de Terre Poireaux Lentilles. Snacks/Andere: Jeff de Bruges Chocolats. meer...
|
|
2075 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 50 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Douchen - 10 minuten, Zitten - 1 uur, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ardigasna's Gewicht Geschiedenis
|