_alex_nata's Logboek, 18 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2019
71,7 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 21,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2019:
1357 kcal Vet: 30,05g | Eiwit: 39,00g | Kolhy: 241,85g.   Ontbijt: Вареники с Картошкой. Diner: Смак Хлеб для Тостов, Минтай Запечённый, Ячневая Каша на Воде. Snacks/Andere: Delicados Начос Оригинальные, Банан, Помело. meer...
1797 kcal Activiteit: Wandelen (Hiken) - 8 minuten, Rusten - 15 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 9,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


_alex_nata's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.