Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2019
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1132 kcal
|
Vet: 70,34g | Eiwit: 49,32g | Kolhy: 75,04g.
Ontbijt: Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Чай с Лимоном и Сахаром, Лунское Море Икра Минтая, Блинчики с сыром. Diner: Чай с Лимоном и Сахаром, Монетка Сыр Белорусское Золото, Котлеты запеченые в сметане*, на Грядке Фасоль Красная, O Green Шампиньоны Маринованные. Snacks/Andere: Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром. meer...
|
|
322 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Afwassen - 20 minuten, Samsung Health - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Мечтающая86's Gewicht Geschiedenis
|