Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2019
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1911 kcal
|
Vet: 84,69g | Eiwit: 138,47g | Kolhy: 138,48g.
Ontbijt: Пятерочка Банан, Вареное Яйцо, VitaLat Сыр Рикотта, Хлеб с Отрубями, Окей Форель Слабосоленая, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе Эспрессо. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Салат из Редиски, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Andere: Белевские Сладости Зефир Антоновка, VPLab Nutrition High Protein Fitness Bar Strawberry, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Семушка Ореховая Смесь. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arodaxis's Gewicht Geschiedenis
|