Zulfik2's Logboek, 20 jan 19

ура!
88,9 kg Tot nu toe verloren: 3,1 kg.    Nog te gaan: 23,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2019:
1206 kcal Vet: 70,07g | Eiwit: 51,98g | Kolhy: 91,60g.   Snacks/Andere: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Самарские Хлебцы Гречнево-Пшеничные, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Банан, Грецкие Орехи, Простоквашино Ряженка 3,2%, Фермерский Продукт Кефир 3,2%, Ого Отруби Пшеничные, Вода (в Бутылке). meer...
2166 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Zulfik2's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.