Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2019
|
108,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 35,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
992 kcal
|
Vet: 36,99g | Eiwit: 52,86g | Kolhy: 119,86g.
Ontbijt: Pace Picante Medium Salsa, Trader Joe's Mini Pearl Grape Tomatoes, Green Giant Hass Avocado, Egg, Franz Willamette Valley Organic Great Seed Bread (28g). Lunch: Coffee, Vega Protein & Greens Chocolate Flavored. Diner: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Annie Chun's Vietnamese Pho. meer...
|
|
2688 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ashuri88's Gewicht Geschiedenis
|