Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2019
|
102,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 34,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
774 kcal
|
Vet: 35,39g | Eiwit: 104,11g | Kolhy: 23,64g.
Ontbijt: Barimelts Calcium, Unjury Opurity Chewable Multivitamin & Minerals, Coffee (Brewed From Grounds), Organic Valley Heavy Whipping Cream, Musclegen Genepro, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container). Lunch: Barimelts Calcium, Trader Joe's White Meat Chicken Salad, Primal Kitchen Mayo with Avocado Oil, Musclegen Genepro, Dill Cucumber Pickles. Diner: Barimelts Calcium, Member's Mark Wild Caught Alaskan Sockeye Salmon, Green Giant Mashed Cauliflower Cheddar & Bacon, Musclegen Genepro. Snacks/Andere: Premier Nutrition Clear Protein Drink. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Corey160's Gewicht Geschiedenis
|