Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2019
|
94,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 25,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 36,30g | Eiwit: 82,19g | Kolhy: 135,93g.
Ontbijt: Черная Карта Кофе Растворимый, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ашан Киви, Черкизово Вырезка Свиная, Первым Делом Яйца. Lunch: Vici Филе Рыбное Дальневосточное, Хортекс Овощная Смесь (Овощной Квартет). Diner: Fish House Креветки Королевские. Snacks/Andere: Лента Яблоко, One Salat Ананас Свежий, Перекресток Яблоко Красное, Магнит Морковь Свежая. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiscursMonger's Gewicht Geschiedenis
|