Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2019
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1875 kcal
|
Vet: 68,29g | Eiwit: 92,40g | Kolhy: 223,02g.
Ontbijt: Творог 9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Романов Луг Масло Сливочное Шоколадное, Bio Max Кефир 1%, Пирог с Капустой, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Яблоко Желтое, Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб, Суп с Фрикадельками. Diner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Bio Max Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Картошка Вареная, Квашеная Капуста. Snacks/Andere: Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Ратибор Варенье Клубничное, Зефир. meer...
|
|
205 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 36 minuten, Apple Health - 23 uren en 24 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uandakalinka's Gewicht Geschiedenis
|